- Outdoor trainingen: Personal training, Duo training Small group training en Groepstraining
- Gezonder leven
- Sportbegeleiding voor mensen / kinderen met diabetes type 2 en obesitas
- Opbouw conditie en spierkracht
- Bootcamp / Combi training
- Kettlebell training
- TRX training
- Allereerst begin ik met een vrijblijvend intakegesprek (alleen bij personal training), om te kijken wat je doelstellingen zijn en hoe je gezondheid is.
- Na dit gesprek besluit je of je de samenwerking wilt starten en bespreken we een plan van aanpak.
- Gedurende de training zal ik je motiveren, begeleiden en adviseren.
- Beide partijen zijn vrij om de samenwerking op willekeurig moment te beëindigen.
