• Outdoor trainingen: Personal training, Duo training Small group training en Groepstraining
  • Gezonder leven
  • Sportbegeleiding voor mensen / kinderen met diabetes type 2 en obesitas
  • Opbouw conditie en spierkracht
  • Bootcamp / Combi training
  • Kettlebell training
  • TRX training
Hoe gaan we van start?
  • Allereerst begin ik met een vrijblijvend intakegesprek (alleen bij personal training), om te kijken wat je doelstellingen zijn en hoe je gezondheid is.
  • Na dit gesprek besluit je of je de samenwerking wilt starten en bespreken we een plan van aanpak.
  • Gedurende de training zal ik je motiveren, begeleiden en adviseren.
  • Beide partijen zijn vrij om de samenwerking op willekeurig moment te beĆ«indigen.